Lemon Teh Madu. Teh hijau dengan madu dan lemon sangat mudah disiapkan. Yang harus dilakukan adalah merebus secangkir air dan menambahkan satu sendok atau satu kantong teh hijau. Biarkan selama dua menit dan kemudian saring.
Ambil gelas berisi air hangat, lalu tambahkan satu sendok teh madu dan setengah irisan lemon.
Jangan dibarengi minum kopi dan teh.
Resep ini dikutip dari The Health Site.
Bunda bisa mencoba resep Lemon Teh Madu menggunakan 4 bahan dan 3 steps. Berikut adalah cara membuat resep itu dengan mudah.
Bahan-bahan yang harus di siapkan dari resep Lemon Teh Madu
- Bunda membutuhkan 1 gelas teh hangat.
- Siapkan 1 sdm madu (saya : 2 sdm madu).
- Siapkan 1 sdm air lemon.
- Bunda membutuhkan Secukupnya es batu (saya skip).
Atau, Anda bisa mengikuti resep Andra Alodita yang mengonsumsi madu dan lemon tanpa dicampur dengan air hangat, tetapi meminum air hangat setelahnya. Saat ini, mengkonsumsi minuman lemon madu terutama di waktu pagi hari dapat menjadi minuman kesehatan yang tepat. Manfaat Minuman Lemon Madu di Pagi Hari. Minuman lemon madu dapat dikonsumsi setiap pagi.
Tahapan cara membuat resep Lemon Teh Madu
- Siapkan 1 gelas teh hangat, dinginkan dahulu dengan es batu atau dibiarkan hangat suhu ruang (supaya khasiat madu tidak hilang)..
- Masukkan teh hangat ke dalam termos kecil (350ml) atau gelas saji, campurkan dengan lemon, es batu (jika pakai) dan 2 sendok makan madu (sesuai selera)..
- Kocok atau aduk sampai semua tercampur, sajikan 🤗😘. Cocok untuk cuaca yang kurang bersahabat seperti sekarang. Selamat menikmati!.
Kadang pakai jahe, kadang pakai Lemon, kadang pakai Sereh. Kebetulan weekend ini ada #WeekendChallenge "Pahlawan Menu Sehat" dari mamah Cokpad. Saya pilih yg Olahan Buah Citrus plus O. Teh hijau dengan madu dan lemon sangat mudah disiapkan. Yang harus dilakukan adalah merebus secangkir air dan menambahkan satu sendok atau satu kantong teh hijau.