Jamu rempah untuk imun tubuh. Beberapa rempah bahkan bisa kamu manfaatkan untuk menjaga sistem imun. Rempah tersebut kaya akan antioksidan, yang mampu menjaga tubuh dari serangan radikal bebas penyebab berbagai macam penyakit. Apalagi saat ini kita sangat membutuhkan asupan yang bersifat imunomodulator (bisa meningkatkan sistem imun).
Karena, rempah tersebut diperkaya dengan antioksidan yang mampu menjaga tubuh dari serangan radikal bebas penyebab berbagai macam penyakit.
Daya tahan tubuh yang lemah menjadi sasaran bagi kuman penyebab penyakit untuk menyerang pertahanan tubuh Anda.
Akibatnya, tubuh akan jatuh sakit dan aktivitas keseharian pun terganggu.
Bunda bisa membuat resep Jamu rempah untuk imun tubuh menggunakan 6 bahan dan 4 steps. Berikut adalah cara membuat masakan itu dengan mudah.
Bahan-bahan yang harus di siapkan dari resep Jamu rempah untuk imun tubuh
- Bunda membutuhkan 3 ruas jahe iris2.
- Siapkan 1 buah temulawak iris2.
- Siapkan 3 ruas bangle iris2.
- Siapkan 3 batang sereh geprek.
- Siapkan 3 gelas air.
- Bunda membutuhkan Note : Bangle bisa dibeli di tukang jual bunga di pasar.
Untuk menjaga daya tahan tubuh, Anda perlu menerapkan gaya hidup sehat seperti berolahraga secara teratur serta memakan makanan yang sehat dan cukup gizi. Beberapa rempah bahkan bisa kamu manfaatkan untuk menjaga sistem imun. Rempah tersebut kaya akan antioksidan, yang mampu menjaga tubuh dari serangan radikal bebas penyebab berbagai macam penyakit. Apalagi saat ini kita sangat membutuhkan asupan yang bersifat imunomodulator (bisa meningkatkan sistem imun).
Step by step membuat resep Jamu rempah untuk imun tubuh
- Masukkan semua bahan kedalam kuali, isi air dan rebus dengan menggunakan api kecil..
- Tutup kuali dan rebus hingga air menjadi kurang lebih 2 gelas..
- Minum sehari 2x pagi dan sore atau malam sebelum tidur... 😊.
- Semoga kita semua selalu diparingi sehat ya moms 🤲🙏❤.
COM - Jamu kunyit asam dipercaya baik untuk menjaga daya tahan tubuh, selain menjaga pola hidup sehat lainnya. Jika sehat, tubuh pun kebal dari virus dan penyakit. Kunyit asam adalah minuman tradisional berwarna kuning ini terbuat dari kombinasi antara jus kunyit dan larutan asam. Tidak perlu repot-repot membuat ramuan tradisional untuk daya tahan tubuh, sebuah minuman praktis berikut ini ternyata juga dapat menguatkan sistem imun tubuh, lho. Adalah teh hijau, minuman yang cukup populer di berbagai negara.